Volvemos a encontrarnos como cada mes en Finca Cautivador con un sesión especial de Jivamukti yoga XL con Sara, nuestra profe de Jivamukti Yoga.

Esta vez salimos un poco de la rutina con una práctica de 2 horas estilo XL: es una clase más larga que permite profundizar en la práctica, enlazar secuencias con ritmo, explorar filosofía y disfrutar del canto de mantras y la música dentro del método Jivamukti.

Jivamukti es una forma de yoga dinámica que combina posturas físicas, respiración, meditación, música y filosofía, guiada por cinco principios que integran movimiento, atención plena y presencia.

Después tendremos un ratito para compartir un café y charlar tranquilamente, como siempre.

La práctica está abierta a todo el mundo, pero recomendamos tener experiencia previa, ya que Jivamukti es una práctica intensa y dos horas pueden resultar exigentes si es tu primera vez con este estilo.

Reserva tu plaza aquí.